きょうは午前半休、その理由は、、、

朝、どうも日曜日から痛い右足がなおらない、普通の筋肉痛にし
ては、ちと長すぎる。ということで気になり、午前半休とって近
くにある、整形外科へいってきました。

結果、

右足ふくらはぎ肉離れ！！　とか、（−−；ズズーン。

しかも、

全治３週間！！！！　とか、、　（−−；；ズズズズーン。

ということで、これから２週間は運動禁止で安静、テーピング巻
き＆夜シップにて治療、あと飲み薬などなど、ガックシ＿/￣|○。

で残り１週間は少しずつ筋肉をのばして運動になれさせること。☆

別に、ワールド○ップに出場してガー○の選手にタックルをくらっ
たわけではないんですが・・・。orz　痛すぎるぅ。（＞＿＜

とりあえず早めに病院いってやっぱよかった。なんとか夏ハロ紺
の７／１７（月曜日）ｉｎ大阪城ホール公演には参加できそうか
なーって感じです。ｗ（どんな心配だ！？ヴぁｗ）

まずは、回復を。。。

原因：　運動不足＋ストレッチなし＋ベリ紺じゃないから、ひた
すら飛びまくり＋帰りに足ツリつつも強引に歩いて地下鉄駅まで
早歩きったことなど、もろもろ(T_T。　運動しよーとシャカリキ
に飛びすぎますた、まじミスだな！。

福岡ハロパーでちょーっとハシャギすぎましたか！？Ａ￣▽￣；。

風呂って、まっさーじして、シップして寝るかzzz...(チーン！)

−以上−